სახლში » ფორმები » რამი ბლექტის წიგნის „სამმაგი სიბრძნე. რამი ბლექტის "სამმაგი სიბრძნე" რემი ბლექტის სამმაგი სიბრძნე წაკითხული ონლაინ რეჟიმში

რამი ბლექტის წიგნის „სამმაგი სიბრძნე. რამი ბლექტის "სამმაგი სიბრძნე" რემი ბლექტის სამმაგი სიბრძნე წაკითხული ონლაინ რეჟიმში

მოგესალმებით, ძვირფასო მკითხველებო! დღევანდელი პოსტი ჩემთვის დაუგეგმავია, უფრო სწორად, გეგმებში იყო, რადგან ადრე დავპირდი, რომ დავწერდი რეცენზიას იმ წიგნზე, რომელსაც მეილზე ველოდებოდი, სწრაფად დაველოდე, 7 დღის შემდეგ წიგნი ჩემს ხელში იყო. ხელები, მაგრამ მე მაინც ვერ დავწერე მიმოხილვა, ეს არის ძალიან დაძაბული პერიოდი ჩემს ცხოვრებაში ახლა))). მაგრამ დღეს, ნინა ვილისოვას კეთილი წახალისებით, გადავწყვიტე, რომ დაპირებები უნდა შესრულდეს, სჯობს გვიან, ვიდრე არასდროს. სხვათა შორის, აი, თავად წიგნის ფოტოც, უნდა ითქვას, რომ საკმაოდ მოცულობითია, 636 გვერდიანი. მეორე წიგნი, რომლის შესახებაც ადრე დავწერე, მშობლებს ვაჩუქე წასაკითხად, ასე რომ, ჯერ ჩარჩოში არ მოხვედრილა.

Ისე, წიგნი "სამი სიბრძნე"შედგება სამი წიგნისგან.

პირველი არის "10 ნაბიჯი ბედნიერების, ჯანმრთელობისა და წარმატებისკენ". როგორც სათაურიდან ჩანს, ამ წიგნში ავტორი აღწერს ამ ათ ნაბიჯს. პირველ ეტაპზე ავტორი დეტალურად წერს მიზნების დასახვის მნიშვნელობაზე, რომ ადამიანს უნდა ჰქონდეს მიზნები ყველა დონეზე: ფიზიკური, ინტელექტუალური და სულიერი და მოცემულია კონკრეტული პრაქტიკული რეკომენდაციები მიზნების სწორად დასახვის შესახებ.

მეორე საფეხურზე საუბარია იმაზე, თუ როგორ უნდა ვისწავლოთ თქვენი გულის (სულის) მოსმენა, რა არის ადამიანის ტანჯვის მიზეზი და რომ თქვენი დღევანდელი აზრები ქმნიან თქვენს ხვალინდელ დღეს.

მესამე ნაბიჯი საუბრობს იმაზე, თუ როგორ უნდა იპოვო შენი მიზანი ამ სამყაროში და იცხოვრო მის შესაბამისად, რატომ არის მნიშვნელოვანი ემსახურო და ვის.

მეოთხე ნაბიჯი გეტყვით, თუ როგორ უნდა დაძლიოთ აპათია და სად მიიღოთ ენერგია.

მეხუთე ნაბიჯი, ჩემი აზრით, ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანია, ეს არის ისტორია სამყაროს ძირითად კანონზე, თუ ადამიანი არ ცხოვრობს მის შესაბამისად, მაშინ აუცილებლად მოდის ტანჯვა. საჩუქრების მიღების უნარის მნიშვნელობა, უპირობო სიყვარულის დიდი ძალა.

მეექვსე და მეშვიდე საფეხურები გეტყვით, როგორ გადარჩეთ რთულ პირობებში და ამავდროულად გახდეთ კიდევ უფრო ბედნიერი და ბრძენი, როგორ განთავისუფლდეთ უარყოფითი გრძნობებისგან და ცუდი ჩვევებისგან.

მერვე, მეცხრე და მეათე საფეხურზე ავტორი წერს დაავადებების მიზნებსა და მათგან თავის დაღწევის გზებზე, რატომ არის ავადმყოფობა გაკვეთილი, დაავადების გამომწვევი მიზეზები, გამოჯანმრთელების გზაზე მთავარი პოსტულატები, მძიმე სტრესის პრაქტიკული რეკომენდაციები. როგორ არის დამოკიდებული ჯანმრთელობა და მატერიალური კეთილდღეობა მეტყველებაზე, მადლიერების ძალაზე, რატომ იწვევს ჩივილები ავადმყოფობას.

ეს, ალბათ, წიგნის ძალიან მოკლე ანონსია, რადგან თქვენ თვითონ გესმით, რომ შეუძლებელია ყველაფრის შესახებ ერთ სტატიაში დაწერა და რატომ არის უფრო საინტერესო, თავად აიღოთ წიგნი და წაიკითხოთ, მაშინ ბევრი იქნება. მეტი სარგებელი და სიამოვნება. წიგნი ღირსეულია, ძალიან მომეწონა, უამრავ პრაქტიკულ რეკომენდაციას იძლევა და არა მხოლოდ თეორიულ ცოდნას.

რამდენიმე ციტატა:

”არ ვიცი, როგორი იქნება თქვენი ბედი, მაგრამ ერთი რამ ზუსტად ვიცი: მხოლოდ თქვენგანი იქნება ბედნიერი, ვინც შეეცდება და იპოვის შესაძლებლობას ემსახუროს სხვებს.”

„ბედნიერების მუდმივი განცდა მდგომარეობს მიზნების მიღწევის მუდმივ ძალისხმევაში და ცხოვრების მიზნისკენ სტაბილურ წინსვლაში“.

"თუ ვერ იპოვი ვერაფერს, რისთვისაც ღირს სიკვდილი, მაშინ არ იცი როგორ იცხოვრო."

”სამყარო საერთოდ არ არის ლოგიკური, არ არის გონივრული. შეებრძოლე მას საკუთარი იარაღით: როცა რაიმე კარგს აკეთებ, გააკეთე ეს განსაკუთრებული მიზეზის გარეშე“.

ის, ვინც გვაკრიტიკებს, გვაძლევს თავის პოზიტიურ კატას და წაართმევს ჩვენს ცუდს.

"რაც მეტი ეგოიზმი და შური გვაქვს, მით უფრო გვიჭირს ვინმეზე კარგად ლაპარაკი."

შემდეგი წიგნი ”კომუნიკაციის ალქიმია. მოსმენისა და მოსმენის ხელოვნება". ვინაიდან მეტყველებასა და კომუნიკაციის ხელოვნებასთან დაკავშირებული ბევრი წიგნი მაქვს წაკითხული, ამ წიგნში ჩემთვის ახალი არაფერი იყო, მაგრამ ძალიან სასარგებლო იყო ჩემი მეხსიერების გასაუმჯობესებლად. ვისაც ეს საკითხი აინტერესებს, წიგნში საკმარისზე მეტი ინფორმაციაა და კიდევ ბევრი პრაქტიკა, მთავარია ამ პრაქტიკის განხორციელება.

„თუ გარშემომყოფები ვერ გსმენენ, დაედე მუხლებზე და ითხოვე პატიება, რადგან სინამდვილეში ეს შენი ბრალია“.

„ძალიან მნიშვნელოვანია, მოერიდოთ სიტყვებს, როგორიცაა: ყოველთვის და არასდროს თქვენს ლექსიკაში. ეს არის სამყაროს დახვეწილი კანონების დარღვევა. ყოველივე ამის შემდეგ, ამ სამყაროში, ერთი მხრივ, არაფერია მარადიული, ხოლო მეორეს მხრივ, არაფერია შეუძლებელი - ამიტომ, ადრე თუ გვიან, ეს სიტყვები აუცილებლად ეწინააღმდეგება რეალობას.

„ძალიან მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ჭეშმარიტი მოსმენა გამორიცხავს თანამოსაუბრის მიმართ გულგრილ და მიკერძოებულ დამოკიდებულებას - ეს არის პროცესი, რომელიც მოითხოვს ერთგულებას.

Წიგნი "მე და ბედი"ის არ ჰგავს წინა ორს, რადგან მასში ავტორი მოჰყავს ნამდვილი ადამიანების წერილებს, რომლებიც ითხოვენ დახმარებას რაიმე პრობლემის გადასაჭრელად, რჩევის მიცემის და ა.შ. და თითოეულ წერილზე მოცემულია ავტორის პასუხი, რა უნდა გაკეთდეს, რა უნდა გააკეთოს მოცემულ სიტუაციაში და ზოგიერთისთვის ავტორი იძლევა კონკრეტულ პრაქტიკულ რეკომენდაციებს. როგორ შეიძლება წიგნი გამოვიყენოთ ჩემთვის და თქვენთვის?, წერილებიდან ისტორიები შეიძლება ძალიან გავს ჩვენსას და ამით ვიპოვოთ პასუხები კითხვებზე, რომლებიც, ალბათ, დიდი ხანია გვაწუხებს. ამიტომ წიგნიც ყურადღებისა და შეგნებული კითხვის ღირსია.

1. ბიბლია, ბჰაგავად გიტა, უპანიშადები, თორა, ყურანი, ასევე სუფიზმის, ბუდიზმის და კაბალას დიდი და ავტორიტეტული მასწავლებლების წიგნები.

2. ეკჰარტი ტოლი "ახლა ძალა".

2. დევიდ ფრეულის წიგნები, მედიცინის დოქტორი, პირველ რიგში აიურვედა და გონება და აიურვედა თერაპია.

3. წიგნები ს.ნ. ლაზარევი "კარმის დიაგნოსტიკა" 1-12.

4. სივანანდა სვამის წიგნები.

5. ჯ. მერფი "შენი ქვეცნობიერის ძალა"

6. რუდიგერ დალკე და ტორვალდ დეტლეფსენი. ”ავადმყოფობა გზას ჰგავს. დაავადების მნიშვნელობა და მიზანი“.

7. Usanin A. „გაივლის III ათასწლეულში

თუ თქვენ, ძვირფასო მკითხველო, გაქვთ სურვილი, ასევე წაიკითხოთ ეს წიგნი, გირჩევთ შეიძინოთ იგი ხელმისაწვდომ ფასად, როგორც მე ozon.ru მაღაზიაში.

რამი ბლექტი

სამმაგი სიბრძნე (კრებული)

10 ნაბიჯი ბედნიერების, ჯანმრთელობისა და წარმატებისკენ

ამ წიგნს ვუძღვნი დედაჩემის, ლუდმილას ხსოვნას, რომელსაც, სამწუხაროდ, არ უცოცხლია მისი გამოცემა.

დედა ჩემი მეგობარი და პირველი მასწავლებელი იყო.

ეს წიგნი დიდწილად მისი დამსახურებაა.

ჩვენს ბოლო შეხვედრაზე, როდესაც მას ცოტა დრო ჰქონდა დარჩენილი, მან მთხოვა, მეპოვა გზა ტანჯვისა და ავადმყოფობისგან თავის დასაღწევად.

მერე გავიფიქრე: „რატომ მეკითხება?

ბოლოს და ბოლოს, მე არ ვარ ფარმაცევტი ან ექიმი. ”

მაგრამ მოგვიანებით მივხვდი, რომ მხოლოდ ჭეშმარიტ ცოდნას შეუძლია იხსნას ადამიანი ტანჯვისგან, ავადმყოფობისგან და დაეხმაროს მას ბედნიერი გახდეს.

ჭეშმარიტად ბედნიერ ადამიანებს უჭირავთ დედამიწა ხელში და აგრძელებენ კაცობრიობის ევოლუციას.

დანიილ ანდრეევი

ადამიანის სრულყოფილების ჭეშმარიტი საზომი არის მისი უნარი იცხოვროს მუდმივ ბედნიერებაში და შეძლებისდაგვარად გაახაროს სხვები.

კულაპატი ე.კრიშნამაჩარია

იმ ადამიანების ბიოგრაფიები, რომლებმაც მიაღწიეს წარმატებას და წარმატებას მიაღწიეს თავიანთ საქმეში, გარკვეულწილად მსგავსია.

ბავშვობაში ზრდილობის გამო ვერც მეძახდნენ ჯანმრთელი და წარმატებული და ბედნიერების განცდა არც ისე ხშირი იყო.

დიდი ჯამრთელობით არ გამოვირჩეოდი - პირიქით, ძალიან ავად ვიყავი.

ფოტოზე, სადაც დაახლოებით რვა წლის ვარ, დაინახავთ გამხდარ ბიჭს შორტებში, დიდი მუცლით, საკმაოდ ავადმყოფურად გამოიყურება. ექიმებმა ამ ბავშვს უწინასწარმეტყველეს დაავადებებით სავსე ცხოვრება, მათ შორის ქრონიკული, რომლებიც საჭიროებენ სხვადასხვა ქიმიური წამლების მუდმივ გამოყენებას, რათა როგორმე დაეხმარონ სუსტ სხეულს.

მაგრამ ჩემი მშობლები არ დაეთანხმნენ ამ დიაგნოზს და ჩამინერგეს გამაგრების და სპორტის სიყვარული.

თუ რამეში გამიმართლა, ეს იყო ჩემს მშობლებთან და ბებია-ბაბუასთან. ისინი მართლაც ინტელექტუალური ადამიანები იყვნენ, ამქვეყნიური გამოცდილებითა და დიდი იუმორის გრძნობით. მათ ყველაფერი ჩადეს ჩემს აღზრდაში.

თუ ჩემს ფოტოებს 16-17 წლის ასაკში დააკვირდებით, მათში უკვე დაინახავთ სპორტულ, მორგებულ ახალგაზრდას, რომელმაც დაივიწყა წარსული თითქმის ყველა დაავადება. ინსტიტუტის დამთავრების შემდეგ გავხდი სპორტის ოსტატი ყოვლისმომცველში, დავაკმაყოფილე რამდენიმე საკანდიდატო სტანდარტი, ასევე ვიყავი პირველი კლასის სტუდენტი სპორტის ბევრ სახეობაში.

მაგრამ შემდეგ აღმოვაჩინე, რომ სპორტული წარმატება სულაც არ იძლევა ფიზიკური ავადმყოფობის არარსებობის გარანტიას.

მოგვიანებით, ჯანსაღი ცხოვრების წესის კანონების შესწავლის შემდეგ, მე შევძელი დაავადებებისგან თავის დაღწევა ბევრად უფრო ეფექტურად, ვიდრე მრავალსაათიანი ვარჯიშის დახმარებით.

წლების განმავლობაში მე მივხვდი "წარმატების" ნამდვილ მნიშვნელობას. მე ყურადღებით ვაკვირდებოდი, ვურთიერთობდი და მოგვიანებით ხშირად ვურჩევდი ადამიანებს, რომლებიც ფართოდ მიიჩნიეს ძალიან წარმატებულად. მაგრამ ძნელი იყო მათი ბედნიერების დაძახება. ყოველივე ამის შემდეგ, მაშინაც კი, თუ ისინი განიცდიდნენ ეიფორიას მატერიალური მიღწევებისა და ფინანსური კეთილდღეობისგან, ეს დიდხანს ვერ გაგრძელდებოდა. და ყველას ჰქონდა ცხოვრების ერთი ასპექტი, რომელიც იწვევდა ტკივილს, რომელშიც ყველაფერი კარგად არ იყო. ზოგს ბავშვებთან ჰქონდა პრობლემა, ზოგს ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით, ზოგს ოჯახური ცხოვრება, სხვებთან ურთიერთობა არ გამოუვიდა და ა.შ. და ა.შ. დავიწყე ფიქრი: რა არის წარმატება? შეიძლება თუ არა ადამიანი წარმატებულად ჩაითვალოს, თუ ის უბედურია? ყოველთვის ასოცირდება თუ არა წარმატება გარკვეული პოზიციისა და მატერიალური კეთილდღეობის მიღწევასთან?

ეს წიგნი დაწერილია ჯანმრთელობისა და ფსიქოლოგიის უძველესი ტრაქტატების საფუძველზე. მათში შემავალი ჭეშმარიტებები გამოცდილია დროთა და თანამედროვე სამეცნიერო კვლევებით.

უპირველეს ყოვლისა, ჩვენ ვეყრდნობით აიურვედას - ღვთის მიერ მრავალი ათასწლეულის წინ მოცემული წამალი. ეს არის მედიცინა, რომელშიც ჯანმრთელობა, ბედნიერება და წარმატება მჭიდრო კავშირშია და ავსებს ერთმანეთს. ითვლებოდა, რომ ჯანმრთელობის, ბედნიერებისა და წარმატების ჰარმონია ვერ მიიღწევა სამყაროს გარკვეული ფილოსოფიური გაგების გარეშე, ღრმა შინაგანი ცვლილებების გარეშე.

სანამ ადამიანი არ ისწავლის მიზნების სწორად დასახვას, სანამ არ გაიგებს, რომ მისი ცხოვრება არის მისია და უნდა იცხოვროს მის შესაბამისად, სანამ არ გაიგებს სამყაროს ძირითად კანონს და არ გადადგამს პირველ ნაბიჯს განკურნებისკენ, სანამ არ გაიგებს საიდან მოდის ენერგია. სანამ არ მოიშორებს სიკვდილის შიშს და არ განივითარებს სწორ დამოკიდებულებას ბედის დარტყმების მიმართ, სანამ არ ისწავლის სწორად ლაპარაკს, პრინციპში შეუძლებელია რაიმე ჯანმრთელობის, ბედნიერების და წარმატების მიღწევა.

ამ და სხვა კითხვებს წიგნში განვიხილავთ.

ერთი შეხედვით მარტივი ჭეშმარიტების გასაგებად და განსახორციელებლად, მჭირდებოდა მძიმე განსაცდელების გავლა. არმიის ოფიცრის ცხოვრება, ხუთწლიანი სამონასტრო გამოცდილება ინდუისტურ აშრამში. ძალიან ახლობელი ადამიანების სიკვდილს განვიცადე და ვესწრებოდი. მე თვითონ მომიწია მძიმე ავადმყოფობისგან სიკვდილი, გაუმართავი თვითმფრინავში ჩავარდნა, მინდორში გაყინვა, ქარბუქში, მინუს 20 ტემპერატურაზე... ბევრი მტკივნეული შეცდომა დავუშვი.

ახლა მიჭირს გავიხსენო ბოლოს როდის ვიგრძენი თავი უბედურად ან არ გამომივიდა ის, რისი მიღწევაც გადავწყვიტე. მაგრამ ეს ახლა... და რა დამიჯდა...

და ამ წიგნის ერთ-ერთი მთავარი მიზანია დაგეხმაროთ, ძვირფასო მკითხველო, მოკლე დროში გახდეთ ჯანმრთელი, ბედნიერი და წარმატებული, ბედის ზედმეტი დარტყმების გარეშე. რატომ ვიმეორებ სხვის შეცდომებს?

ბევრი პასუხი კითხვებზე, რომლებსაც ამ წიგნში განვიხილავთ, მანამდე მხოლოდ მონასტრებში ან დახურულ ეზოთერულ საზოგადოებებში განმანათლებლმა ოსტატებმა გასცეს. მაგრამ მეჩვენება, რომ დადგა დრო, როდესაც ყველას შეუძლია გაიგოს ეს დიდი ჭეშმარიტება.

მე არ ვაპირებ ჩემს თავს რაიმე კონკრეტული ფილოსოფიური ან სულიერი სკოლის პოპულარიზაციას. ჩემთვის მთავარია, დავეხმარო მკითხველს გათავისუფლდეს უბედურებისგან, ავადმყოფობისგან და ტანჯვისგან, რომელთა თავიდან აცილებაც მას შეუძლია და დაიწყოს მზარდი ბედნიერებით სავსე ცხოვრება. ასე შეგვქმნა ყოვლისშემძლე, მაგრამ ასევე მოგვცა თავისუფალი არჩევანის უფლება. ბევრჯერ ვირჩევთ იმას, რაც გვაშორებს ჰარმონიულ და ბედნიერ ცხოვრებას, აღმოვჩნდებით ისეთ დაბალ დონეზე, რომ შეუძლებლად მივიჩნევთ „ნორმალური“ ადამიანი ყოველთვის ბედნიერი იყოს. მაგრამ ამ წიგნის ყოველი თავი უფრო და უფრო უახლოვდება მის ბუნებრივ მდგომარეობას, თქვენ აღმოაჩენთ, რომ ბედნიერება სულ რამდენიმე ნაბიჯია.

პირველი ნაბიჯი მიზანში დარტყმა შეგიძლიათ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ხედავთ მას

რამდენიმე ათასი წლის წინ დიდმა ბრძენმა პატანჯალმა თქვა:

”როდესაც თქვენ შთაგონებული ხართ დიდი მიზნით, რაღაც უჩვეულო იდეით, ყველა თქვენი ფიქრი იწყებს იმ ბორკილების რღვევას, რომელიც მათ აკავებს. თქვენი გონება სცილდება შეზღუდვებს, თქვენი ცნობიერება აფართოებს თავისი შესაძლებლობების საზღვრებს ყველა მიმართულებით და თქვენ იწყებთ ცხოვრებას ახალ, უზარმაზარ და ლამაზ სამყაროში. მიძინებული ძალები, შესაძლებლობები და ნიჭი ცოცხლდება და შენ აღმოჩნდები იმაზე ბევრად აღმატებული, ვიდრე წარმოიდგენდი“.

უძველეს დროში ბრძენები ამბობდნენ, რომ ადამიანის ცხოვრება იწყება მაშინ, როდესაც ის საკუთარ თავს უსვამს კითხვას: "ვინ ვარ მე?", "რა არის ჩემი ცხოვრების აზრი?", "რატომ ვცხოვრობ?"მანამდე ადამიანი უბრალოდ დახვეწილი ცხოველივით ცხოვრობს, ზრუნავს მხოლოდ საკვებზე, ძილზე, კოპულაციაზე და დაცვაზე.

თითქმის ძველ ხუმრობას ჰგავს:

- ექიმო, ექიმო, ვიცოცხლებ?

– რა აზრი აქვს?!

ასე რომ, პირველი, რაც უნდა გავაკეთოთ არის ეს კითხვები საკუთარ თავს დავუსვათ. და ყველა ღონე იხმარეთ ამ კითხვებზე პასუხების მოსაძებნად. აიურვედა ამბობს, რომ ჯანმრთელობა ოთხი კომპონენტისგან შედგება. და ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია ციტირებს თითქმის სიტყვასიტყვით ძველ აიურვედურ ტრაქტატს "სუშრუტა სამჰიტა" , ჯანმრთელობის განსაზღვრა, როგორც სრული ფიზიკური, ემოციური, ფსიქოლოგიური და სულიერი კეთილდღეობა. ასე რომ, ცოდნის მესამე დონე ეწოდება სვასტა(სიტყვასიტყვით „თვითდამტკიცებული“) – ინტელექტუალური ან ფსიქოლოგიური დონე. ამ დონეზე ადამიანმა უნდა უპასუხოს ზემოთ მოცემულ კითხვებს და მიიღოს მათზე პასუხი. თუ მას ეს არ შეუძლია, ის ვერ იქნება ჯანმრთელი, ბედნიერი და წარმატებული. და ეს დონე ითვლება მთავარ.

რა თქმა უნდა, უპირველეს ყოვლისა, გასაგებია, რომ ადამიანმა უნდა გაიგოს ღრმა ფილოსოფიური კითხვები სამყაროს შესახებ, შემოქმედის შესახებ, ჭეშმარიტი მე-ს ბუნების შესახებ. ამ შემოქმედების ძირითადი კანონების შესახებ და აქვთ მკაფიო, შეგნებული მიზანი ცხოვრებაში.

ოსტატმა ჰკითხა სტუდენტს: რა არის ყველაზე საშინელი ტრაგედია ადამიანის ცხოვრებაში? ”ალბათ იმიტომ, რომ ადამიანი ვერ პოულობს პასუხს თავის კითხვებზე”, - უპასუხა სტუდენტმა. - არა, - უპასუხა ოსტატმა. ”ტრაგედია ის არის, რომ ის ვერ პოულობს კითხვებს პასუხის გასაცემად.”

უბრალო ადამიანებსაც კი, რომლებსაც არ აინტერესებთ ღრმა ფილოსოფიური კითხვები, მაგრამ უბრალოდ სურთ იყვნენ ჯანმრთელები და ფინანსურად წარმატებულები, უნდა ჰქონდეთ მიზანი და ნათლად გააცნობიერონ რა სურთ კონკრეტულად ცხოვრებისგან.

ჩვენი სურვილების ობიექტის ზუსტი განსაზღვრა (ცხოვრების ყველა სფეროში) მათი შესრულების მთავარი პირობაა.

უკვე საყოველთაოდ მიღებულია, რომ ჩვენი აზრები არის ყველაფრის საფუძველი - ჩვენ ვქმნით ჩვენს გარშემო არსებულ რეალობას ჩვენი ფიქრებით და სურვილებით. სურვილები ყველაზე ძლიერი ენერგიაა სამყაროში.

Ყველა უფლება დაცულია. ამ წიგნის ელექტრონული ვერსიის არც ერთი ნაწილის რეპროდუცირება არ შეიძლება რაიმე ფორმით ან რაიმე საშუალებით, მათ შორის ინტერნეტში ან კორპორატიულ ქსელებში განთავსება, პირადი ან საჯარო გამოყენებისთვის საავტორო უფლებების მფლობელის წერილობითი ნებართვის გარეშე.

10 ნაბიჯი ბედნიერების, ჯანმრთელობისა და წარმატებისკენ

ამ წიგნს ვუძღვნი დედაჩემის, ლუდმილას ხსოვნას, რომელსაც, სამწუხაროდ, არ უცოცხლია მისი გამოცემა.
დედა ჩემი მეგობარი და პირველი მასწავლებელი იყო.
ეს წიგნი დიდწილად მისი დამსახურებაა.
ჩვენს ბოლო შეხვედრაზე, როდესაც მას ცოტა დრო ჰქონდა დარჩენილი, მან მთხოვა, მეპოვა გზა ტანჯვისა და ავადმყოფობისგან თავის დასაღწევად.
მერე გავიფიქრე: „რატომ მეკითხება?
ბოლოს და ბოლოს, მე არ ვარ ფარმაცევტი ან ექიმი. ”
მაგრამ მოგვიანებით მივხვდი, რომ მხოლოდ ჭეშმარიტ ცოდნას შეუძლია იხსნას ადამიანი ტანჯვისგან, ავადმყოფობისგან და დაეხმაროს მას ბედნიერი გახდეს.

ჭეშმარიტად ბედნიერ ადამიანებს უჭირავთ დედამიწა ხელში და აგრძელებენ კაცობრიობის ევოლუციას.
დანიილ ანდრეევი

ადამიანის სრულყოფილების ჭეშმარიტი საზომი არის მისი უნარი იცხოვროს მუდმივ ბედნიერებაში და შეძლებისდაგვარად გაახაროს სხვები.
კულაპატი ე.კრიშნამაჩარია

ავტორისგან

იმ ადამიანების ბიოგრაფიები, რომლებმაც მიაღწიეს წარმატებას და წარმატებას მიაღწიეს თავიანთ საქმეში, გარკვეულწილად მსგავსია.
ბავშვობაში ზრდილობის გამო ვერც მეძახდნენ ჯანმრთელი და წარმატებული და ბედნიერების განცდა არც ისე ხშირი იყო.
დიდი ჯამრთელობით არ გამოვირჩეოდი - პირიქით, ძალიან ავად ვიყავი.
ფოტოზე, სადაც დაახლოებით რვა წლის ვარ, დაინახავთ გამხდარ ბიჭს შორტებში, დიდი მუცლით და საკმაოდ ავადმყოფური გარეგნობით. ექიმებმა ამ ბავშვს უწინასწარმეტყველეს დაავადებებით სავსე ცხოვრება, მათ შორის ქრონიკული, რომლებიც საჭიროებენ სხვადასხვა ქიმიური წამლების მუდმივ გამოყენებას, რათა როგორმე დაეხმარონ სუსტ სხეულს.
მაგრამ ჩემი მშობლები არ დაეთანხმნენ ამ დიაგნოზს და ჩამინერგეს გამაგრების და სპორტის სიყვარული.
თუ რამეში გამიმართლა, ეს იყო ჩემს მშობლებთან და ბებია-ბაბუასთან. ისინი მართლაც ინტელექტუალური ადამიანები იყვნენ, ამქვეყნიური გამოცდილებითა და დიდი იუმორის გრძნობით. მათ ყველაფერი ჩადეს ჩემს აღზრდაში.
თუ ჩემს ფოტოებს 16-17 წლის ასაკში დააკვირდებით, მათში უკვე დაინახავთ სპორტულ, მორგებულ ახალგაზრდას, რომელმაც დაივიწყა წარსული თითქმის ყველა დაავადება. ინსტიტუტის დამთავრების შემდეგ გავხდი სპორტის ოსტატი ყოვლისმომცველში, დავაკმაყოფილე რამდენიმე საკანდიდატო სტანდარტი, ასევე ვიყავი პირველი კლასის სტუდენტი სპორტის ბევრ სახეობაში.
მაგრამ შემდეგ აღმოვაჩინე, რომ სპორტული წარმატება სულაც არ იძლევა ფიზიკური ავადმყოფობის არარსებობის გარანტიას.
მოგვიანებით, ჯანსაღი ცხოვრების წესის კანონების შესწავლის შემდეგ, მე შევძელი დაავადებებისგან თავის დაღწევა ბევრად უფრო ეფექტურად, ვიდრე მრავალსაათიანი ვარჯიშის დახმარებით.
წლების განმავლობაში მე მივხვდი "წარმატების" ნამდვილ მნიშვნელობას. მე ყურადღებით ვაკვირდებოდი, ვურთიერთობდი და მოგვიანებით ხშირად ვურჩევდი ადამიანებს, რომლებიც ფართოდ მიიჩნიეს ძალიან წარმატებულად. მაგრამ ძნელი იყო მათი ბედნიერების დაძახება. ყოველივე ამის შემდეგ, მაშინაც კი, თუ ისინი განიცდიდნენ ეიფორიას მატერიალური მიღწევებისა და ფინანსური კეთილდღეობისგან, ეს დიდხანს ვერ გაგრძელდებოდა. და ყველას ჰქონდა ცხოვრების ერთი ასპექტი, რომელიც იწვევდა ტკივილს, რომელშიც ყველაფერი კარგად არ იყო. ზოგს ბავშვებთან ჰქონდა პრობლემა, ზოგს ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით, ზოგს ოჯახური ცხოვრება, სხვებთან ურთიერთობა არ გამოუვიდა და ა.შ. და ა.შ. დავიწყე ფიქრი: რა არის წარმატება? შეიძლება თუ არა ადამიანი წარმატებულად ჩაითვალოს, თუ ის უბედურია? ყოველთვის ასოცირდება თუ არა წარმატება გარკვეული პოზიციისა და მატერიალური კეთილდღეობის მიღწევასთან?
ეს წიგნი დაწერილია ჯანმრთელობისა და ფსიქოლოგიის უძველესი ტრაქტატების საფუძველზე. მათში შემავალი ჭეშმარიტებები გამოცდილია დროთა და თანამედროვე სამეცნიერო კვლევებით.
უპირველეს ყოვლისა, ჩვენ ვეყრდნობით აიურვედას - ღვთის მიერ მრავალი ათასწლეულის წინ მოცემული წამალი. ეს არის მედიცინა, რომელშიც ჯანმრთელობა, ბედნიერება და წარმატება მჭიდრო კავშირშია და ავსებს ერთმანეთს. ითვლებოდა, რომ ჯანმრთელობის, ბედნიერებისა და წარმატების ჰარმონია ვერ მიიღწევა სამყაროს გარკვეული ფილოსოფიური გაგების გარეშე, ღრმა შინაგანი ცვლილებების გარეშე.
სანამ ადამიანი არ ისწავლის მიზნების სწორად დასახვას, სანამ არ გაიგებს, რომ მისი ცხოვრება არის მისია და უნდა იცხოვროს მის შესაბამისად, სანამ არ გაიგებს სამყაროს ძირითად კანონს და არ გადადგამს პირველ ნაბიჯს განკურნებისკენ, სანამ არ გაიგებს საიდან მოდის ენერგია. სანამ არ მოიშორებს სიკვდილის შიშს და არ განივითარებს სწორ დამოკიდებულებას ბედის დარტყმების მიმართ, სანამ არ ისწავლის სწორად ლაპარაკს, პრინციპში შეუძლებელია რაიმე ჯანმრთელობის, ბედნიერების და წარმატების მიღწევა.
ამ და სხვა კითხვებს წიგნში განვიხილავთ.
ერთი შეხედვით მარტივი ჭეშმარიტების გასაგებად და განსახორციელებლად, მჭირდებოდა მძიმე განსაცდელების გავლა. არმიის ოფიცრის ცხოვრება, ხუთწლიანი სამონასტრო გამოცდილება ინდუისტურ აშრამში. ძალიან ახლობელი ადამიანების სიკვდილს განვიცადე და ვესწრებოდი. მე თვითონ მომიწია მძიმე ავადმყოფობისგან სიკვდილი, გაუმართავი თვითმფრინავში ჩავარდნა, მინდორში გაყინვა, ქარბუქში, მინუს 20 ტემპერატურაზე... ბევრი მტკივნეული შეცდომა დავუშვი.
ახლა მიჭირს გავიხსენო ბოლოს როდის ვიგრძენი თავი უბედურად ან არ გამომივიდა ის, რისი მიღწევაც გადავწყვიტე. მაგრამ ეს ახლა... და რა დამიჯდა...
და ამ წიგნის ერთ-ერთი მთავარი მიზანია დაგეხმაროთ, ძვირფასო მკითხველო, მოკლე დროში გახდეთ ჯანმრთელი, ბედნიერი და წარმატებული, ბედის ზედმეტი დარტყმების გარეშე. რატომ ვიმეორებ სხვის შეცდომებს?
ბევრი პასუხი კითხვებზე, რომლებსაც ამ წიგნში განვიხილავთ, ადრე მხოლოდ მონასტრებში ან დახურულ ეზოთერულ საზოგადოებებში განმანათლებელმა ოსტატებმა გასცეს. მაგრამ მეჩვენება, რომ დადგა დრო, როდესაც ყველას შეუძლია გაიგოს ეს დიდი ჭეშმარიტება.
მე არ ვაპირებ ჩემს თავს რაიმე კონკრეტული ფილოსოფიური ან სულიერი სკოლის პოპულარიზაციას. ჩემთვის მთავარია, დავეხმარო მკითხველს გათავისუფლდეს უბედურებისგან, ავადმყოფობისგან და ტანჯვისგან, რომელთა თავიდან აცილებაც მას შეუძლია და დაიწყოს მზარდი ბედნიერებით სავსე ცხოვრება. ასე შეგვქმნა ყოვლისშემძლე, მაგრამ ასევე მოგვცა თავისუფალი არჩევანის უფლება. ბევრჯერ ვირჩევთ იმას, რაც გვაშორებს ჰარმონიულ და ბედნიერ ცხოვრებას, აღმოვჩნდებით ისეთ დაბალ დონეზე, რომ შეუძლებლად მივიჩნევთ „ნორმალური“ ადამიანი ყოველთვის ბედნიერი იყოს. მაგრამ ამ წიგნის ყოველი თავი უფრო და უფრო უახლოვდება მის ბუნებრივ მდგომარეობას, თქვენ აღმოაჩენთ, რომ ბედნიერება სულ რამდენიმე ნაბიჯია.

Პირველი ნაბიჯი
მიზანში დარტყმა შეგიძლიათ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ხედავთ მას

რამდენიმე ათასი წლის წინ დიდმა ბრძენმა პატანჯალმა თქვა:

თითქმის ძველ ხუმრობას ჰგავს:
- ექიმო, ექიმო, ვიცოცხლებ?
– რა აზრი აქვს?!

ასე რომ, პირველი, რაც უნდა გავაკეთოთ არის ეს კითხვები საკუთარ თავს დავუსვათ. და ყველა ღონე იხმარეთ ამ კითხვებზე პასუხების მოსაძებნად. აიურვედა ამბობს, რომ ჯანმრთელობა ოთხი კომპონენტისგან შედგება. და ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია ციტირებს თითქმის სიტყვასიტყვით ძველ აიურვედურ ტრაქტატს "სუშრუტა სამჰიტა", ჯანმრთელობის განსაზღვრა, როგორც სრული ფიზიკური, ემოციური, ფსიქოლოგიური და სულიერი კეთილდღეობა. ასე რომ, ცოდნის მესამე დონე ეწოდება სვასტა(სიტყვასიტყვით „თვითდამტკიცებული“) – ინტელექტუალური ან ფსიქოლოგიური დონე. ამ დონეზე ადამიანმა უნდა უპასუხოს ზემოთ მოცემულ კითხვებს და მიიღოს მათზე პასუხი. თუ მას ეს არ შეუძლია, ის ვერ იქნება ჯანმრთელი, ბედნიერი და წარმატებული. და ეს დონე ითვლება მთავარ.

როდესაც ადამიანი მთლიანად ეძღვნება რაღაცას, სამყაროს მთელი მიმდინარეობა იცვლება მის დასახმარებლად.

ჩვენს საზოგადოებაში, სტატისტიკის მიხედვით, ადამიანების მხოლოდ სამ პროცენტზე ნაკლები აღწევს ბევრჯერ მეტს, ვიდრე ყველა ერთად. და ერთ-ერთი მთავარი თვისება, რაც მათ განასხვავებს ხალხის საერთო მასისგან, არის მკაფიო მიზნების არსებობა და დაგეგმვის გზით ცხოვრების უნარი. ეს აშკარად აჩვენა სამეცნიერო ექსპერიმენტმა, რომელიც დაიწყო 1953 წელს ჰარვარდის უნივერსიტეტში (აშშ). ყველა კურსდამთავრებულს ჰკითხეს, აქვთ თუ არა ცხოვრებაში მიზანი და აქვთ თუ არა ამ მიზნის მიღწევის სურვილი. და აღმოჩნდა, რომ სტუდენტების სამ პროცენტზე ნაკლებმა დაისახა კონკრეტული მიზნები და აქვს სულ მცირე წარმოდგენა იმაზე, თუ რა სურთ ცხოვრებიდან. მომდევნო 25 წლის განმავლობაში, მათ წარმატებებზე დაკვირვებით, გაირკვა, რომ ამ კურსდამთავრებულებმა ბევრად მეტს მიაღწიეს, ვიდრე ყველა სხვა ცხოვრების ყველა სფეროში.

ეს გასაგებია - ბოლოს და ბოლოს, სად იწყება რომელიმე საწარმო ან მშენებლობა? ბიზნეს გეგმის ან პროექტის შექმნიდან. და რაც უფრო მეტი დრო დაიხარჯა ამაზე, რაც უფრო ფრთხილად იყო გააზრებული ყველა დეტალი, მით უკეთესი იქნება შედეგი. ვის სურს იცხოვროს სახლში, რომელიც ნაჩქარევად არის შექმნილი? ან მართოთ მანქანა, რომელიც შექმნილია უყურადღებო ინჟინრის მიერ? მაგრამ, სამწუხაროდ, ბევრად უფრო უპასუხისმგებლოდ ვეპყრობით ჩვენს ცხოვრებას. თითქმის არავინ იცის რატომ ცხოვრობს, კონკრეტულად რა სურს ცხოვრებიდან. და ამას სრული პასუხისმგებლობით ვაცხადებ, ათასობით ადამიანთან კონსულტაციებით, მრავალი სემინარის, ლექციისა და ფსიქოტრენინგის ჩატარებით სხვადასხვა ქვეყანაში. მე უბრალოდ გაოგნებული დავრჩი, რომ ამ თემაზე კითხვები ხალხს აოცებს და ვინმემ რომც მაშინვე მიპასუხოს, გასაგებია, რომ ის არც გააზრებულად და არც გულიდან ლაპარაკობს. და, როგორც წესი, დეკლარირებული მიზნები ძალიან ამქვეყნიურია ან, თუ ადამიანი რაიმე სულიერი პრაქტიკით არის დაკავებული, მაშინ ის აცხადებს პოსტულატებს, რომლებიც ოდესღაც დამახსოვრება იყო. მხოლოდ რამდენიმე ადამიანმა თქვა, რომ მათი მიზანი სიყვარული იყო.მხოლოდ რამდენიმე ძალიან წარმატებულ და ჰარმონიულ ბიზნესმენს, რომლებმაც ნათლად იცოდნენ, რა სურდათ და როგორ აპირებდნენ ამის მიღწევას, ჰქონდათ შეგნებული მისია ცხოვრებაში.
მეორე უკიდურესობასაც წავაწყდი. სხვებს, აშკარად გავლილი ჰქონდათ რამდენიმე სემინარი სადისტრიბუციო კომპანიებში, ჰქონდათ ცხოვრების გეგმები რამდენიმე გვერდზე, სადაც ეწერა: იყიდეთ რამდენიმე ვილა მსოფლიოს სხვადასხვა კუთხეში, ვერტმფრენი, იახტა და ა.შ. ამისთვის საჭიროა მხოლოდ საჭიროა მეტი საქონლის გაყიდვა გარკვეული კომპანიისგან.
მოგვწონს თუ არა, ამ სამყაროს კანონები ასეთია: თუ ჩვენ არ დავწერთ სცენარს ჩვენი ცხოვრებისთვის, მას სხვები დაგვიწერენ.

მიზნები ენერგიის მთავარი წყაროა

ჩვენ ვიღებთ მთლიან ენერგიას საკვებიდან, მაგრამ დახვეწილ ენერგიას ჩვენი ენთუზიაზმიდან და ენთუზიაზმი წარმოიქმნება დიდი მიზნების არსებობისგან. ადამიანი, რომელიც ცხოვრობს უბრალოდ უმიზნოდ ცურვით, არ შეიძლება იყოს ბედნიერი, რადგან ბედნიერი ცხოვრებისთვის ჩვენ გვჭირდება, რომ მას ჰქონდეს აზრი. ვინაიდან სულის ძირითადი მოთხოვნილება არის ცხოვრების აზრის მოთხოვნილება და სწორედ ამას გვაძლევს მიზნები. ჰელენ კოლერმა, ინვალიდმა, ბავშვობიდან ბრმამ, ცხოვრებაში ბევრს მიაღწია. და როცა ჰკითხეს, როგორ ახერხებს ყოველთვის ასეთი ბედნიერი იყოს ინვალიდობის მიუხედავად, მან უპასუხა:

”ბევრს აქვს სრულიად არასწორი წარმოდგენა ბედნიერების შესახებ. მისი მიღწევა შეუძლებელია საკუთარი სურვილების დაკმაყოფილებით, ის მოითხოვს ერთგულებას რეალური მიზნისკენ“.
ამ სიტყვებით მან დაადასტურა უძველესი სიბრძნე:

„ბედნიერების მუდმივი განცდა მდგომარეობს მიზნების მიღწევის მუდმივ ძალისხმევაში და ცხოვრების მიზნისკენ სტაბილურ წინსვლაში“.

ჩვენს ცივილიზაციაში საყოველთაოდ მიღებულია, რომ ბედნიერების მთავარი პირობაა სხეულისთვის კომფორტული პირობების შექმნა. მაგრამ ის, რაც ჩვენ ნამდვილად გვჭირდება არის ის, რომ გვქონდეს ისეთი რამ, რაც გვაღელვებს. აუცილებელია გქონდეს მიზანი, რომლისთვისაც ღირს და გინდა დილით ადგომა. გარდა ამისა - მიზნის ქონა შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამსუბუქოს ტანჯვა.ამის მაგალითია ის, რომ მშობიარობის ქალმა, რომელსაც დიდი სურვილი აქვს ბავშვს, შეიძლება ვერ შეამჩნიოს მშობიარობა თანმდევი ტკივილი. მეორე მხრივ, უაზრო საქმიანობით დაკავებულ ადამიანს ნებისმიერი წვრილმანი გააღიზიანებს.

ცხოვრების მიზანი უნდა შთაგვაგონოს და იყოს დიდი

იმისთვის, რომ ცხოვრების მიზნებმა შთაგვაგონოს, ის უნდა იყოს ამაღლებული, სამყაროს სიკეთისკენ მიმართული და რამდენადმე... მიუღწეველი. მაგალითად, საუკეთესო და, ზოგადად, ერთადერთი სწორი ვარიანტი ღმერთისადმი სიყვარულის, ღვთაებრივი სიყვარულის მიღწევაა. მისი წარმოებულები შეიძლება იყოს: ღმერთთან ერთიანობის მიღწევა, ეგოიზმისგან თავის დაღწევა, ღვთაებრივი სიყვარულის გავრცელება მთელ მსოფლიოში, კაცობრიობის გადარჩენა და ა.შ. თქვენ შეგიძლიათ მიუთითოთ ამოცანები, მაგალითად: უკურნებელი დაავადების განკურნების პოვნა, თქვენი ხალხის კულტურის აღორძინება, და ა.შ.

იმიტომ, რომ თუ საკუთარ თავს დავსახავთ დაბალ საბოლოო ცხოვრებისეულ მიზანს, მაშინ ჩვენს სიცოცხლეს დიდი საფრთხის წინაშე ვაყენებთ, რადგან ამ დროებითი მიზნის მიღწევის მომენტში ქვეცნობიერი ამბობს: „ესე იგი, შენ მიაღწიე ყველაფერს, რაც გინდოდა ამ ცხოვრებაში, შენ. არ აქვთ სიცოცხლის საფუძველი“ და ადამიანი ვარდება მძიმე დეპრესიაში, ავადდება ან კვდება კიდეც. და ახალი დროებითი მიზნის დასახვა, როგორც წესი, არ შველის. ქვეცნობიერი დამოკიდებულება ხომ რამდენიმე დღეში არ იცვლება. მაგალითად, ადამიანი საკუთარ თავს აძლევს დამოკიდებულებას: ცხოვრებაში მთავარია დაიცვას სადოქტორო დისერტაცია, გამოიმუშაოს მილიონი, წარმატებით დაქორწინდეს, შვილებს კარგი განათლება მისცეს და ა.შ. ენერგეტიკული კედელი და კარგავს სიცოცხლის გემოვნებას. ამის ნათელი მაგალითია ადამიანები, ვისთვისაც კარიერაში მიღწევები ცხოვრების მთავარი აზრია და როცა სამუშაოს კარგავენ, სწრაფად ქრება.

ჭეშმარიტად ინტელექტუალური და ფილოსოფიური ადამიანები უნდა ცდილობდნენ მიაღწიონ იმ მიზანს, რომლის მიღწევაც შეუძლებელია ამ სამყაროში, მაშინაც კი, თუ ამ ყველაფერს გარშემო ათვალიერებთ.
შრიმად ბჰაგავატამი, 1.5.18

ჩვენი ცხოვრება დამოკიდებულია იმ ენერგიების დონეზე და ხარისხზე, რომლითაც ვცხოვრობთ

თანამედროვე მეცნიერების დასკვნები:
1. ირგვლივ ყველაფერი, თუნდაც ჩვენი ხელი, არის ვიბრაციული ენერგია.
2. არსებობს მიზიდულობის კანონი: რასაც ვფიქრობთ, ჩვენ ვიზიდავთ.
აშკარაა, რომ ჩვენი ცხოვრების დონე დამოკიდებულია ენერგიების დონეზე, რომელზედაც ვცხოვრობთ. თავის მხრივ, ამ ენერგიების დონე დამოკიდებულია მიზნების დონეზე. მაგალითად, ადამიანი ცხოვრობს ვინმეზე შურისძიების ოცნებებით, რაღაც ცუდის გაკეთებაზე - ეს ნიშნავს, რომ ის იღებს ბრაზის, წყენის, შურის ენერგიას და ეს ენერგიები თვითგანადგურების ხასიათს ატარებს. ზოგადად, ყველა სურვილი, რომელიც მომდინარეობს ცრუ ეგოდან, რაც არ უნდა კეთილშობილურად ჟღერდეს, იწვევს დეგრადაციას, უბედურებასა და სიბნელეს, რადგან ისინი ბუნებით ეგოისტური არიან. ეგოიზმის სინონიმი არის კიბოს უჯრედი, რომელიც არ ზრუნავს მთლიან სხეულზე, საკუთარი ინტერესების სასარგებლოდ.
ეს ასევე შეიძლება იყოს რაღაცის წართმევის, ცნობილი გახდომის, რაიმე პოზიციის მიღწევის ან თუნდაც ვინმეს დახმარების სურვილი, ამ დახმარების წყალობით რაღაცის მიღების იმედით.
მეორე მხრივ, სულიდან მომდინარე სურვილები ბუნებით ალტრუისტული და თავდაუზოგავია და დიდ შთაგონებასა და სიხარულს გვაძლევს.
მაგალითად, დაჯექი და უთხარი საკუთარ თავს: „მე მოვიტან ამქვეყნად სინათლეს და სიყვარულს, რაც არ უნდა მოხდეს, რა რთული გაკვეთილიც არ უნდა მასწავლოს ბედმა, როგორც არ უნდა მომექცნენ გარშემომყოფები, მაინც ყოვლისშემძლე მსახურად დავრჩები და მოვიტან სინათლეს და სიყვარულს. ამ სამყაროში"
და გარკვეული პერიოდის შემდეგ, მიეცით საკუთარ თავს განსხვავებული დამოკიდებულება:
„ამქვეყნად ვიცხოვრებ მხოლოდ ჩემთვის, შეიძლება ჩემი ოჯახისთვის და, მაქსიმუმ, ჩემი ერისთვის. ცხოვრება ხანმოკლეა და ვეცდები მისგან რაც შეიძლება მეტი გრძნობითი სიამოვნება და პრესტიჟი მივიღო. და მე ამას მივაღწევ, რაც არ უნდა მოხდეს და სასტიკად ვიძიებ შურს მათზე, ვინც ამაში ხელს უშლის“.
ვფიქრობ, ადვილად იგრძნობთ განსხვავებას თქვენს ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაში. პირველ შემთხვევაში, ნორმალურ ადამიანს აქვს სიხარულის და ფრენის განცდა, მეორეში კი წარმოიქმნება დაძაბულობა და სიმტკიცე (ტესტი განკუთვნილია იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც ჯერ კიდევ არ არიან გადაგვარებული ცხოველის დონეზე). თანამედროვე მეცნიერების დაკვირვებით, პირველ შემთხვევაში, ადამიანის სხეულის ყველა ორგანო ჰარმონიულად იწყებს მუშაობას და თვითმხილველების თქმით, მხოლოდ ადამიანების (და თუნდაც მათი საფლავების) გვერდით ყოფნა, რომლებიც ცხოვრობენ ან ცხოვრობენ, იძლევა განცდას. ნეტარება და შეუძლია განკურნოს სერიოზული დაავადება.
მეორე შემთხვევაში: ორგანიზმში თვითდესტრუქციული ბიოქიმიური პროცესები იწყება. და ასეთ ადამიანებთან ყოფნა იწვევს უარყოფით ემოციებს და ფიზიკურ დონეზე შეიძლება დაავადდე. თუნდაც ეს ხალხი გაგიღიმოს.

ჩვენი ხასიათის თვისებები განსაზღვრავს ჩვენს ბედს

თქვენ ვერ გადაჭრით პრობლემას იმავე ცნობიერებით, რამაც შექმნა პრობლემა.
ალბერტ აინშტაინი

და აქ ჩვენ შეუფერხებლად გადავედით იმ თემაზე, რომელიც ფუნდამენტურია აღმოსავლურ ფსიქოლოგიაში. რომ ჩვენი ხასიათის თვისებები განსაზღვრავს ჩვენს ბედს.
რთული ხასიათი ნიშნავს რთულ ბედს.
ჩვენ ხშირად ციტირებთ ძველ ინგლისურ გამონათქვამს: "ფიქრი შობს მოქმედებას, მოქმედება ჩვევას, ჩვევა ხასიათს, ხასიათი ბედისწერას."მაგრამ თავდაპირველად აღმოსავლურ ფსიქოლოგიაში უფრო სრულად იყო ნათქვამი: "ცხოვრების ყველა სფეროში წარმატების მიზეზი სწორი ურთიერთობებია."მაგრამ ამ ურთიერთობის მიზეზი თქვენი კულტურაა. კულტურა თქვენი ხასიათის გარეგნული გამოვლინებაა.
ხასიათი ყალიბდება ჩვევებისგან;
- მაგრამ თქვენი ჩვევები თქვენი მოქმედებების შედეგია;
- მოქმედებები აჩენს აზრებს;
- თქვენი აზრები იბადება თქვენი სურვილებიდან;
- და თქვენი სურვილები განუყოფლად არის დაკავშირებული თვისებებთან.
ანუ აშკარაა, რომ შურიან, ხარბ, ეგოისტს ერთი რამ უნდა. კეთილი სრულიად განსხვავებულია. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი ღირებულებების გაცნობიერება.

ამრიგად, მას შემდეგ რაც გავიგეთ და დავწერთ რისი მიღწევა გვინდა, მაშინვე უნდა გავიგოთ, რა შინაგანი ღირებულებების საფუძველზე გვინდა მივაღწიოთ მას. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ჩვენ უნდა გვესმოდეს ჩვენი ღირებულებები, ჩვენი იდეალები და ამავდროულად შევამოწმოთ, ვცხოვრობთ თუ არა მათ შესაბამისად.

ქვემოთ მინდა ხაზგასმით აღვნიშნო ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი ფილოსოფიური პუნქტი, რომლის გაცნობიერების გარეშე ჩვენი ცხოვრება იქნება უბედური და ექნება თვითგანადგურების ტენდენცია, თუნდაც ცხოვრების მიზანი დეტალურად იყოს გაწერილი ლამაზი სიტყვებით.

დიდი რამ ყოველთვის გულისხმობს ეგოს სიკვდილს.

უგუნურია პროგრესის დასახვა მიზნად, რადგან პროგრესი უსასრულოა. მიზანი შეიძლება იყოს მხოლოდ რაღაცის გარდაქმნა და არა უკვე არსებულის გაგრძელება ან გაუმჯობესება. მაგალითად, მეცნიერებით დაკავებულმა ექიმმა უპირველეს ყოვლისა უნდა იფიქროს იმაზე, თუ როგორ გადაარჩინოს ადამიანები დაავადებებისგან და არ მოახდინოს დაავადებების კლასიფიკაცია ან მოძებნოს ახალი წამლები, რომლებსაც შეუძლიათ მხოლოდ დროებით შეამსუბუქონ ტანჯვა. ექიმი, რომელიც მთელი ცხოვრება სწავლობს დაავადების გარეგანი გამოვლინების ამოცნობას, იცავს დისერტაციებს და ამავდროულად არ ცდილობს თავი დააღწიოს ეგოიზმს, იპოვნოს დაავადების ღრმა მიზეზი, გაიგოს სამყაროს კანონები და რატომ არსებობს დაავადებები ამ სამყაროს არ ძალუძს ტანჯვის შემსუბუქება და განკურნება. ასეთი ექიმი ნაკლებად გამოდგება პაციენტებისთვის.
მშრალი სტატისტიკა იგივეს მეტყველებს: დასავლეთის ქვეყნებში ჯანდაცვაზე უზარმაზარი თანხები იხარჯება, მაგრამ ავადობისა და ავადმყოფების რიცხვი იზრდება. თანამედროვე მედიცინის მთავარი წარმატება არის ქირურგიის განვითარება და გამარჯვება მრავალ ინფექციურ დაავადებაზე. მაგრამ ხშირად ხდება, რომ ქირურგიული ჩარევა არც ისე აუცილებელი აღმოჩნდება და ხანდახან იწვევს პაციენტის მდგომარეობის გაუარესებას. (როგორ შეიძლება არ გავიხსენოთ ხუმრობა "შავი იუმორის" კატეგორიიდან: ოპერაცია წარმატებით დასრულდა, მხოლოდ პაციენტი გარდაიცვალა.)
თითქმის ყველა ანტიბიოტიკს აქვს ძლიერი გვერდითი მოვლენები (იგივე ხუმრობების სერიიდან: ტემპერატურა დაეცა, მაგრამ ღვიძლი მარცხი განიცადა). ზოგიერთ ვირუსს განუვითარდა რეზისტენტობა ანტიბიოტიკების მიმართ. ფაქტების ანალიზი აჩვენებს, რომ ინფექციური დაავადებები კონტროლის ქვეშ მოექცა არა იმდენად სამედიცინო ჩარევის, არამედ ეკონომიკური განვითარების გამო, რამაც გააუმჯობესა ადამიანების საცხოვრებელი პირობები და პირადი ჰიგიენის დონე.

სტატისტიკისა და ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებით, ადამიანის ჯანმრთელობა მედიცინაზეა დამოკიდებული დაახლოებით 10%-ით, კიდევ 15%-ით მემკვიდრეობაზე, დანარჩენი კი თავად ადამიანზეა დამოკიდებული.

მაგრამ სანამ მედიცინის თანამედროვე მცოდნეები არ აღიარებენ, რომ დაავადების მთავარი მიზეზი არის პაციენტის ხასიათი, მსოფლმხედველობა, დაავადების პრევენციის უპირატესობის მნიშვნელობა და ის ფაქტი, რომ ექიმის პიროვნების თვისებები არანაკლებ მნიშვნელოვან როლს თამაშობს, ვიდრე მისი ცოდნა, თანამედროვე მედიცინა ახალ დონეზე არ აიწევს.

ეგოისტ, შურიან, ხარბ, გაბრაზებულ ადამიანს არ შეიძლება ეწოდოს თავისუფალი, არ აქვს მნიშვნელობა რომელ ქვეყანაში ცხოვრობს. ის არის თოჯინა, ქვედა ენერგიების მონა. და უფრო კომფორტული პირობები არ შეიძლება იყოს მისი მიზანი. რაც უფრო მეტ წინსვლას მიაღწევს ასეთი ადამიანი ეკონომიკაში, განათლებაში, კულტურაში, რელიგიაში და ა.შ., მით მეტ ნგრევას და უბედურებას შემოიტანს მის ცხოვრებაში და, რა თქმა უნდა, გარშემომყოფთა ცხოვრებაში. უფრო მეტიც, რაც უფრო მეტ ძალაუფლებას და დიდებას მიიღებს, მით მეტ ტანჯვას დაინახავს მსოფლიო. ასეთი ადამიანის მიზანი უნდა იყოს თავისუფლება, ანუ სულ სხვა სახელმწიფო. და ეს მიიღწევა თქვენი ხასიათის თვისებებზე მუშაობით.
ზოგადად, თავისუფლება შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მიზანი არის ერთობა ყველაფერთან. ეს არის ჭეშმარიტი გადასვლა ყოფიერების თვისობრივად ახალ დონეზე. სანამ ჩვენი დროებითი მე ისწრაფვის მარადიული სიცოცხლისთვის, ჩვენ განვიცდით დამარცხებას ისევე, როგორც კიბოს უჯრედი. კიბოს უჯრედი განსხვავდება ნორმალური უჯრედისგან მისი EGO-ს გადაჭარბებით.

ნათლად ნახე და მტკიცედ იარე

წარმოსახვა არის ცხოვრებისეული მოვლენების მომავალი ჩვენება.
ალბერტ აინშტაინი

ადამიანში ყველაზე დიდი ძალა მისი ფანტაზიაა. საშიშია, იგონებს დაუძლეველს და იწვევს შიშს. ეს არის გადარჩენა, აშენება ადამიანისთვის მარადიული სიცოცხლის ნათელ, გაუთავებელ ქუჩას, ჩიხსა და საკუთარ ნგრევას მოკლებულ ცხოვრებას. ჩვენ ცოცხლები ვართ წარმოსახვით, მაგრამ ასევე მკვდრები ვართ ამით.
ტაშკენტისა და შუა აზიის მთავარეპისკოპოსი

ახლა კი უნდა გავიგოთ, როგორ გვინდა მივაღწიოთ ჩვენს მიზანს და შემდეგ პერიოდულად შევამოწმოთ საკუთარი თავი: რას ვაკეთებ ამისთვის?

ანუ, თუ ჩვენ არ გვინდა ვიყოთ გემივით, რომელიც უბრალოდ უმიზნოდ ბრუნავს ოკეანეში, პერიოდულად იცვლის კურსს, მაშინ მნიშვნელოვანია ღრმად ვიფიქროთ ჩვენი ცხოვრების მისიაზე, აუცილებლად ჩავწეროთ იგი, გავიგოთ, როგორ გვინდა მივაღწიოთ ამას და კვირაში ერთხელ მაინც შევამოწმოთ რამდენად ვიცავთ მას და ვაკეთებთ თუ არა ყველაფერს მის მისაღწევად.

და ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია გქონდეთ ჩამოყალიბებული და დაწერილი მისია თქვენი ცხოვრებისთვის და ჩამოყალიბებული მიზნები თქვენი საქმიანობის სხვადასხვა სფეროში.

ბევრი იტყვის: ჩემი მიზნები ჩემს თავშია. ნებისმიერ მომენტში შემიძლია მათი დამახსოვრება და ჩამოყალიბება, რატომ უნდა ჩავწერო ისინიც?

მაგრამ ეს არ მუშაობს.

მეცნიერები თვლიან, რომ დღეში 50 ათასზე მეტი აზრი ტრიალებს ადამიანის ტვინში. და როდესაც ჩვენ ვწერთ ჩვენს მიზნებს, ჩვენ გამოვყოფთ რამდენიმე მთავარს ათობით ათასიდან. თითქოს დიდი შუქურა დავაყენეთ და გონება მისკენ მიისწრაფვის, კონცენტრირდება, აჩერებს უმიზნო ხეტიალს და იქცევა კონტროლირებად ჩქაროსნულ მატარებლად. უფრო მეტიც, ქვეცნობიერი, რომელმაც მიიღო მკაფიო დირექტივა, იწყებს აქტიურ დახმარებას.

ასევე მნიშვნელოვანია დაუსვათ საკუთარ თავს შემდეგი კითხვები და უპასუხოთ მათ:
- როგორ ვაპირებ ამის მიღწევას?
- რას ვაკეთებ იმისთვის, რომ ჩემი ოცნება ახდეს?

ერთხელ აშშ-ში, ლექციის შემდეგ, ჩემთან მოვიდა სსრკ-დან გასული ქალი. მისი თქმით, სკოლის დამთავრების შემდეგ მან დაწერა ჩანაწერი, რომელშიც დაასახელა მისი ხუთი სურვილი. მან მალევე დაივიწყა. 15 წელზე მეტი გავიდა. ის უკრაინაში ნათესავებს სტუმრობდა და ძველ ნივთებში იპოვა ეს ქაღალდი. და გაკვირვებული აღმოაჩინა, რომ მისი ყველა სურვილი ახდა...

რამი ბლექტი

სამმაგი სიბრძნე (კრებული)

10 ნაბიჯი ბედნიერების, ჯანმრთელობისა და წარმატებისკენ

დედა ჩემი მეგობარი და პირველი მასწავლებელი იყო.

ეს წიგნი დიდწილად მისი დამსახურებაა.

მერე გავიფიქრე: „რატომ მეკითხება?

ბოლოს და ბოლოს, მე არ ვარ ფარმაცევტი ან ექიმი. ”

დანიილ ანდრეევი

კულაპატი ე.კრიშნამაჩარია

დიდი ჯამრთელობით არ გამოვირჩეოდი - პირიქით, ძალიან ავად ვიყავი.